Dieta Keto en el trabajo cómo organizarse
La dieta cetogénica es un enfoque nutricional que ha ganado notoriedad en los últimos años gracias a su capacidad para transformar el metabolismo y potenciar la pérdida de peso, además de fortalecer diversos aspectos de la salud. Este plan se basa en una alta proporción de lípidos, una ingesta equilibrada de proteínas y una reducción signi